突然ですがあなたは今朝、きちんと朝食を食べてきましたか？？ アメリカの研究で、6,550名のアメリカ人被験者を20年に渡ってリサーチをした結果、「毎朝朝食を抜いている人は、きちんと摂っている人に比べて、心臓や血管に障害が起きる確率が87％高くなる」という結果が出ました。...

役立つ！健康コラム。 朝食を抜いていると、心臓や血管へのダメージが増えることをご存知ですか？？